我只知道出汗对人休是有好处的,可究竟有什么好处呢,天天听他们说要汗蒸,为什么要汗蒸呢?
我只知道出汗对人休是有好处的,可究竟有什么好处呢,天天听他们说要汗蒸,为什么要汗蒸呢?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-04-27 07:35
- 提问者网友:痞子房西
- 2021-04-27 04:17
最佳答案
- 二级知识专家网友:桃花别处起长歌
- 2021-04-27 04:43
德国体育医学龙头艾伦斯特〈译音〉博士发现,所有运动选手当中,唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。因此艾伦斯特博士为了找出不得癌症的原因,不断的研究,结果发现了一项惊人的事实。艾伦斯特博士采集了每天跑步 30 公里以上的马拉松选手的汗水,分析其汗水的成份,结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。
艾伦斯特博士下的结论是 「每天跑 30 公里 以上的马拉松选手,自体内深处排出大量汗水的同时,亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外,彻底去除癌症的根源,因此马拉松选手是不会得癌症。」 根据以上的研究结论,艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式,彻底去除体内的累积物,可预防癌症」的研究报告,艾伦斯特博士强调的「想要健康长寿,就要一天一次大量排汗。」这句话是绝对值得信赖的。
出汗能够排泄体内有害物质。对身体而言,为何出汗特别重要呢?排泄体内不需要物质的基本功能,就是排便、排尿与出汗。其中, 汗具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。虽然尿也会排出重金属,但是排出功能却远不及汗。亦即藉由出汗,能够排出大量的重金属。汗也具有调节体温的重要作用。 全身健康的出汗,就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经。汗从体表气化,令人得到爽快感,对精神也有很大的帮助。借着气化热消耗热量,能够提升代谢力,减少体脂肪,有助于消除肥胖。对身体而言具有重要作用的汗,不会对身体造成负担,全身出汗,就能够强化自律神经,提升代谢力,排出老旧废物与毒素,对于美容与健康都有帮助。
以上文章摘自琅环商贸有限公司网站。
http://www.520hchz.com/zhidao/tese/200806/17.html
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯