喝茶后晚上睡觉失眠怎么办?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-21 15:27
- 提问者网友:聂風
- 2021-03-21 00:56
喝茶后晚上睡觉失眠怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:天凉才是好个秋
- 2021-03-21 02:25
在睡觉之前做运动。让自己疲劳下来,。然后躺着那里看书。尽量是字多的书。这样就有困意了。
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