求冬瓜老鸭汤的做法?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-30 23:30
- 提问者网友:留有余香
- 2021-10-30 06:33
求冬瓜老鸭汤的做法?
最佳答案
- 二级知识专家网友:夜风逐马
- 2021-10-30 07:38
。食材:老鸭、冬瓜
辅料:香芹、姜丝、鱼露
冬瓜老鸭汤做法:
1、鸭肉洗净后剁成大小合适的块块,待用;起锅热锅后加入少量食用油微火煸香姜丝,然后改大火,将鸭块放入锅中,猛炒至锅底收汁,并逼出鸭油,熄火,捞出鸭块沥干多余油份,鸭肉有腥味,干锅炒过的鸭肉,炖汤更香郁。
2、冬瓜洗净后,用到削去皮,刮肉切大块待用。
3、将炒过的鸭肉放入高压锅里。注入适量水,上盖后,开大火煮20分钟左右。
4、高压锅放气后,投入冬瓜,加鱼露调味,再上盖,大火煮5分钟。熄火,排出锅内气体后,装碗撒入香芹~
注:冬瓜性寒凉,鸭肉性味甘、寒,务必多加些姜一起煮。
【冬瓜饮食宜忌】
忌:白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜。
宜:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食
辅料:香芹、姜丝、鱼露
冬瓜老鸭汤做法:
1、鸭肉洗净后剁成大小合适的块块,待用;起锅热锅后加入少量食用油微火煸香姜丝,然后改大火,将鸭块放入锅中,猛炒至锅底收汁,并逼出鸭油,熄火,捞出鸭块沥干多余油份,鸭肉有腥味,干锅炒过的鸭肉,炖汤更香郁。
2、冬瓜洗净后,用到削去皮,刮肉切大块待用。
3、将炒过的鸭肉放入高压锅里。注入适量水,上盖后,开大火煮20分钟左右。
4、高压锅放气后,投入冬瓜,加鱼露调味,再上盖,大火煮5分钟。熄火,排出锅内气体后,装碗撒入香芹~
注:冬瓜性寒凉,鸭肉性味甘、寒,务必多加些姜一起煮。
【冬瓜饮食宜忌】
忌:白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜。
宜:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食
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