如何长到190cm
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-01-07 02:06
- 提问者网友：火车头
- 2021-01-06 20:49
如何长到190cm
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-01-06 21:35
人的身高70%靠父母的遗传基因，30%靠后天营养和锻炼，你如果遗传基因没有什么问题，现在就要多补钙，但这补钙不是吃钙片这么简单的，要多喝乳制品，多吃鱼虾类，多做户外运动，比如拉伸运动，球类运动等等。
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-01-06 23:12
营养、锻练和遗传基因
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