您希望我们能提供怎样的服务支持孩子的成长

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可爱的孩子们，再过那么十几天你们即将去书写你们人生的一个重要的篇章，希望孩子们能够在今后的学习生活中逐步的成长，逐步的长大。作为一位生物老师，上过我的课的学生都知道我是个不善言辞，而又苦口婆心的人，但是在课堂上我尽量使自己奔放，甚至找不到矜持的方向，为的就是让可爱的你们在学习那么枯燥的知识的同时，又不那么的单调，现在我所能做的就是把我想的我我看到比较有用的东西分享给大家。剩下的12天你该干嘛呢？
5月26日 距离高考12天 确定目标

之所以把“确定目标”放在第一天来考虑，是因 为目标就是动力，一旦心中有了目标，就要拿出“不到长城非好汉”的气魄，去准备，去努力，去拼搏。

高考中，人人都想考出最好的成绩，考入最理想 的大学。可是，什么样的成绩是最理想的？什么样的大学是最理想的？每一位考生应该各有各的标准。对于优秀生来说，全国只有一所清华大学，或者说北京大学， 不可能人人都能企及；对于成绩相对差一点的学生来说，要相信全国那么多高校总有能够接纳自己的。如何找准这一目标？最好的办法是找来2003年全国各大院 校的新生录取情况的资料，根据自己的模拟考成绩，看看自己大概在什么样的分数段，相应有哪些院校，然后根据自己的爱好进行取舍，确立几所自己心仪的院校乃 至几个专业作为目标。同时，这也为高考成绩出来后估分和填志愿做了准备工作。

5月27日 距离高考11天 调整期望值

高考的特性，就在于它的挑战性和一过性，虽然 高考的结果在考试结束后才能揭开，但对于考生来说，实际上从6月7日高考铃声响起，就已成为一个不可逆转的事实，所以考前考生一定要明白挫折与期望值成反 比的道理，适当的向低期望值方向调整自己对高考结果的期望，有利于考场上的稳定发挥。

5月28日 距离高考10天 保持良好心理

高考是高度紧张的思维活动，保持良好的心理状 态上考场，是考试正常发挥的必要前提。从现在开始，借助一些方法对心态进行调整：

第一，可有意识地转移注意力，如放学后先洗个 热水澡，学习间隙与家人、朋友聊聊天，也可以在学校操场上等空旷的地方大喊，发泄压抑的情绪。

第二，有些食物有减轻人的心理压力的作用，比 如草莓、洋葱头等富含维生素C的食物。

第三，给自己正面的心理暗示，比如“我现在精 力充足，思路清晰”，“对所学知识我掌握得相当不错”……这样会大大增强自信心。

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3楼
5月29日

考生现在进入最后复习阶段，如何把握这段时 间，使自己有所收获和提高呢？

首先，不要老盯着难题做了，现在所做的难 题，99%不是高考题，高考题中所有的题目，从知识上、解题方法和技巧上，其实前面的复习中都已经储备了，做难题只有一个作用，增加心理负担——还有这么 多题不会做。

第二，把前一段做过的题进行整理，如果现在还 不会做，最好请老师辅导，关键在于有助于在上考场时保持一个轻松的心态，我该学的都学会了；对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基 础知识，不然高考中还要错。

第三，文科还需要对知识的一个提高，原来总是 在忙忙碌碌做题，这时就要往高处走，从掌握整个知识体系入手。因为文科命题有一个原则：不是课本上的题，但又不脱离课本上的知识和内容。比如说，有一个社 会问题要从文科的角度入手，那就要看你学了哪些东西，是从哲学的角度？还是历史的角度？就要对知识体系很清楚。

对于理科来说，要把近两年的高考题做一做，做 完以后，要和参考答案进行认真对照，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。

第四，这段时间还可以多准备一些写作材料，如 人的故事、典故、报纸上的重要新闻和评论等，以便在写作文时用。

最后，基础较差的考生在这一段时间内，如果还 想做题，就把后面的大题全部放弃，重视前面基础部分如选择、填空题，能整理多少算多少，否则，后面的大题做不出来，不仅费时，又挫伤自信心。

5月30日 距离高考8天 形成思维规律

高考考的是知识，也是思维，6门学科高度集中 在两天时间内，所以考生在考前一定要学会不同课程之间的思维转移和加速。

最为恰当的做法是，一门课程的考试结束后，不 翻书，不对答案，让思维和情绪完全丢开对这门课的全部印象，全面转入对后一门课程的思考，这样到考试开始时，思维就可以处于更高的活跃期。同时，在复习安 排时，一定要注意今年数学和英语考试时间的对换情况，根据考试科目安排看书，上午9时至11时半看看语文书，下午3时到5时复习英语，依次类推。这样，可 形成一定思维规律，到时思维自然就兴奋了。

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