不用节食的减肥方法？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-04-17 21:30
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-04-17 12:00
不用节食的减肥方法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：掌灯师
- 2021-04-17 12:22
朋友 给您个忠告 别相信不结食就能减肥的谎言 我大概看了看楼上几位所说的方法对减肥都不错 但无论什么方法 想减肥必须控制每餐的食量和吃的东西 要不想什么时候吃就什么时候吃 想吃什么就吃什么 想吃多少就吃多少 要能减下来肥 并持久保持住 我把头割下来送您当足球踢 想要减肥 除了适当合理科学的结食外 还要加强运动 脂肪在体内堆积了那么长时间 不找个方法让它燃烧 消耗掉 它怎么能消失 而最好的办法就是运动 而且即使瘦下来后 也要坚持不断的运动 否则的话 10000%的反弹 剩下至于具体方法 楼上几位所言很不错 您综合起来借鉴 相信会有助于减肥 最后祝您减肥成功！！！
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