坐月子可以吃黄花菜吗?
答案:5 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 01:58
- 提问者网友:椧運幽默
- 2021-11-07 13:47
坐月子可以吃黄花菜吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:忘川信使
- 2021-11-07 14:16
黄花菜很凉哦,最好不要吃了
全部回答
- 1楼网友:深街酒徒
- 2021-11-07 17:33
可以,只是菜和水果类少吃.
- 2楼网友:不甚了了
- 2021-11-07 16:48
可以吃啊,坐月子只要不吃凉的东西就可以了。
- 3楼网友:过活
- 2021-11-07 16:35
可以吃的。。。。。
- 4楼网友:零点过十分
- 2021-11-07 15:35
黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。黄花菜含磷丰富,并具有维生素E等延缓衰老成分,具有较佳的健脑抗衰功能,有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说,经常食用对身体有益。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。
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