我的胃老是难受,是难受不是疼
- 提问者网友:呆萌心雨
- 2021-04-28 02:38
- 二级知识专家网友:24K纯糖
- 2021-04-28 03:18
我朋友也有过你说的那样的胃的感觉的..建议去医院好好做检查哦..胃镜附带幽门杆菌检查~虽然很痛苦,但是胃不舒服一般都是幽门杆菌引起的呢..吃段时间药就好了咯/.胃很容易出问题的,平时多注意就可以了
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。
如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。
小米粥就馒头(不是包子),可以养胃
少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的
胃不好,要少食多餐。
花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
要注意以下十一条:
一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
- 1楼网友:woshuo
- 2021-04-28 06:26
可能是脾胃失和 脾虚 建议吃些 健脾益胃 的药
- 2楼网友:浪女动了心
- 2021-04-28 06:16
你好!可能是你的胃虚寒,建议服用一些温阳的中成药,例如理中丸之类的。
如果不放心的话,去做个胃镜检查也行。
- 3楼网友:偏爱自由
- 2021-04-28 05:48
你的胃有毛病,好象还不轻呢,快点到医院检查,治疗,要不,你吃东西,要禁很多食物。
- 4楼网友:晚安听书人
- 2021-04-28 04:47