通络痉减肥控制饮食吗
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-22 02:19
- 提问者网友:抽煙菂渘情少年
- 2021-03-21 02:38
通络痉减肥控制饮食吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:七十二街
- 2021-03-21 04:17
不管何种减肥方式,饮食是一定要控制的,早晨可以丰富点,中午八成饱就好了,晚上如果可以不吃就不吃,受不了的话可以慢慢减少量,你说的这种我听好多朋友都说不错,我同事就是通过这种方法瘦的下半身,已经四年了都没有反弹,因为她瘦下去之后平时饮食控制的比较好,每顿都都是七八成饱!希望对你有帮助,望采纳!
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