睡觉前吃什么容易长胖？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-07 12:04
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-07 07:05
睡觉前吃什么容易长胖？
最佳答案
- 二级知识专家网友：未来江山和你
- 2021-10-07 07:32
睡前吃胖副作用大，肠胃会出大问题的。建议你还是健康增肥吧，每天增加进餐次数，每顿都吃高热量食物，同时注意锻炼身体。晚上睡前2小时不能进食。洗澡前1小时也不宜吃太多东西。
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