跆拳道,空手道,柔道等等,女生适合学习哪种?
除了上面的,其他的防身的也可以说
跆拳道,空手道,柔道等等,女生适合学习哪种?
除了上面的,其他的防身的也可以说
跆拳道比较适合,学习跆拳道也是搏击项目里面比较潮流的运动 在很多大城市女生学习跆拳道很多 我也是做跆拳道教学的 开设的一个青年班里女生的比例站到了百分之80,小孩子多部分是男生学
女子防身术
跆拳道比较适合吧 女生力气方面比较小 建议学点擒拿 如果喜欢武术 还可以学一点 穴位的知识 可以练练点穴
柔道 以柔克刚 呵呵···
都可以,只要自己适合哪种就行
一般跆拳道以腿攻击为主,适合腿修长,韧带柔韧的人联系
空手道需要力量攻击;柔道需要腰部的爆发力
根据自己的情况,选择.这3种都比较适合女性练习,防身.