我是一名行政部门干事，每次开会发言是都特别紧张心跳加速，声音颤抖的问有什么好的办法能改变吗谢谢
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-18 15:11
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-18 06:05
我是一名行政部门干事，每次开会发言是都特别紧张心跳加速，声音颤抖的问有什么好的办法能改变吗谢谢
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎心人
- 2021-10-18 07:09
我觉得吧 一个就是适应 习惯了就好了 想开了点
如果还是紧张 比方说发言 我觉得首先你脑子里 要有个发言的大概的内容
说的时候把语速放慢些··
如果还是紧张 比方说发言 我觉得首先你脑子里 要有个发言的大概的内容
说的时候把语速放慢些··
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