我是体育生，女，在一次热身活动中把大腿后面的韧带拉伤了，现在训练都疼。总觉得有一根筋被压住了似的。
答案:6 悬赏:50
解决时间 2021-11-28 23:23
- 提问者网友：霸气大叔
- 2021-11-28 05:59
总觉得有一根筋被压住了似的我是体育生，现在训练都疼，女，在一次热身活动中把大腿后面的韧带拉伤了
最佳答案
- 二级知识专家网友：陪我到地狱流浪
- 2021-11-28 07:05
韧带拉伤后首先要到医院找医生开些药进行处置。韧带拉伤恢复较慢， 暂时不要做剧烈运动，等恢复正常后才可正常进行训练。
全部回答
- 1楼网友：你好陌生人
- 2021-11-28 12:42
韧带拉伤要好好养段时间，尽量不要再去训练了，和教练请个假，去医院看看严不严重，开点药什么的，
- 2楼网友：高冷不撩人
- 2021-11-28 12:22
先去医院查查看，听听专家的意见，如果不要紧的话，休息几天会有好转，祝你早日康复！
- 3楼网友：duile
- 2021-11-28 10:44
问教练啊，一定要去检查，高强度的训练会使情况加剧的
- 4楼网友：而你却相形见绌
- 2021-11-28 09:22
这种伤好不彻底了，我的腰就是在一次剧烈运动时，韧带拉伤
- 5楼网友：一起来看看吧
- 2021-11-28 07:59
去医院检查一次，看看是否韧带撕裂。
再看看别人怎么说的。
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