哺乳期妇女失眠多梦该怎么办？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-23 17:52
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-01-23 02:40
哺乳期妇女失眠多梦该怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：低血压的长颈鹿
- 2021-01-23 02:58
最主要的是与环境有关，其次要保持良好的心态，再者就是注意饮食和作息规律。可以听听轻松愉快的音乐，一定要保持脚的温度哦。还有睡觉前可以饮用一杯热牛奶或者蜂蜜水，希望可以帮助到你。
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