孕妇怀孕3个月要吃什么水果?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-31 11:55
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-10-30 20:33
孕妇怀孕3个月要吃什么水果?
最佳答案
- 二级知识专家网友:西岸风
- 2021-10-30 21:14
怀孕三个月也就是怀孕早期,这时候的孕妈咪最好选择一些中性的水果,比如桃子、苹果、杏、菠萝、乌梅来食用吧,或者根据自己的体质来选择水果,偏热性及偏寒性的水果都尽量不要多吃。大部分孕妇在怀孕期间都是内热比较重的,所以这个时候孕妈妈最好就不要吃一些性温或是大热的水果了,像荔枝、桂圆或是热带的进口水果等都是热性的,孕妈妈吃了之后更加容易上火。寒性的水果有西瓜、柚子、橙子等,如有一些妈妈因为想通过吃西瓜来消除水肿,但是殊不知因为多吃一些而导致腹泻,继而变成脱水,所以准妈妈一定要注意了,寒性水果也不能吃太多。
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