经期可以喝蜂蜜水减肥吗?
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-03-02 14:08
- 提问者网友:护她一生,唯爱
- 2021-03-02 11:16
有人说行有人说不行!减肥期间经期到底可以喝蜂蜜水吗?请专业人士回答!谢谢
最佳答案
- 二级知识专家网友:厌今念往
- 2021-03-02 12:43
月经期间内不要使用的,会对月经有影响的,注意调理生活。
没有任何研究表明女性月经期间不能吃蜂蜜,反而,蜂蜜含有丰富的矿物质,如:有益身心的钾,起镇静作用的镁,强筋健骨的钙,增补血液的铁、铜,健脑的磷和有益身体的各种维生素,此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。蜂蜜可以促进消货,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分沁正常,蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。
研究表明,女性在月经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的温牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。
没有任何研究表明女性月经期间不能吃蜂蜜,反而,蜂蜜含有丰富的矿物质,如:有益身心的钾,起镇静作用的镁,强筋健骨的钙,增补血液的铁、铜,健脑的磷和有益身体的各种维生素,此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。蜂蜜可以促进消货,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分沁正常,蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。
研究表明,女性在月经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的温牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。
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- 1楼网友:24K纯糖
- 2021-03-02 15:25
经期不能和生姜,生姜有止血结巴的作用,经期使用的话会减少月经量,容易月经不调
- 2楼网友:统治我的世界
- 2021-03-02 14:33
真想减肥最好喝茶水,蜂蜜水本身含糖,减肥要少糖。
- 3楼网友:懂得ㄋ、沉默
- 2021-03-02 13:26
不会减肥,我喝蜂蜜水反倒胖了几斤,你想蜂蜜那么甜含糖量高,人常吃怎么会瘦,虽然蜂蜜对便秘人群很管用
- 4楼网友:虚伪的现实
- 2021-03-02 13:06
不可以
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