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早上先喝白开水,喝完吃鸡蛋喝牛奶,一小时后吃苹果这样对身体好吗?对皮肤好吗,有注减肥吗?

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-11-07 08:32
早上先喝白开水,喝完吃鸡蛋喝牛奶,一小时后吃苹果这样对身体好吗?对皮肤好吗,有注减肥吗?
最佳答案
一般情况下,饭前一个小时左右吃苹果比较好!而且空腹不易喝牛奶,不利于吸收!
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