怀孕后可不可以吃葡萄,梨,甘蔗,柚子
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-02 16:30
- 提问者网友:兔牙战士
- 2021-10-02 08:36
怀孕后可不可以吃葡萄,梨,甘蔗,柚子
最佳答案
- 二级知识专家网友:有你哪都是故乡
- 2021-10-02 09:45
孕期吃水果需注意以下几点:1 怀孕忌后用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。2 怀孕忌后吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。3 怀孕后忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。4 怀孕后忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。在怀孕期吃水果,根据产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。专家指出有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。学习了本文希望女性在怀孕后吃水果多加注意,虽然说水果是有益健康的,但是并非每种水果都是适合孕期食用的,所以在怀孕的时候一定不要吃禁忌的那些水果类。
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