减肥后肚子没了皮剩下了怎么办？

减肥后肚子没了皮剩下了怎么办？

减肚子方法：首先让肚子尽量绷紧。
方法1： （动作：身体躺在床上，臀部以下在床外，将腿轻抬轻放10下。结束后保持动作 。将脚接触地面。用手指以上下方式轻轻柔肚脐两侧、1-3分钟后。 反方向在揉1-3分钟。）
---坚持一个月会有明显效果。

方法2：日常走路尽量吸气走。也可以每天吸气绕圈走5-15分钟。
1-2个月内会有明显效果。

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

放心吧！多余的皮肤会慢慢收缩的，过上半年就和正常皮肤一样了。减肥不容易啊！