体内火气大怎么办?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-12 14:21
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-12 10:32
体内火气大怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：有你哪都是故乡
- 2021-10-12 11:27
根据你的描述,你这是燥热!
我建议你可以服用中药!服用清热润燥的药物!例如增液汤加减!你好,注意平时的饮食生活调理
(1)饮食品种要以松软稀酥,易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物.
(2)多摄入水分,以补充机体上火发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发.
(3)不吃辛辣燥热的食品,如辣椒,干姜,生蒜,胡椒,浓茶,烟草,烈酒,咖啡,大葱等,以免生热助火,灼伤津液,加重病情.
我建议你可以服用中药!服用清热润燥的药物!例如增液汤加减!你好,注意平时的饮食生活调理
(1)饮食品种要以松软稀酥,易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物.
(2)多摄入水分,以补充机体上火发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发.
(3)不吃辛辣燥热的食品,如辣椒,干姜,生蒜,胡椒,浓茶,烟草,烈酒,咖啡,大葱等,以免生热助火,灼伤津液,加重病情.
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