练完九宫格减肥法多长时间可以喝水

答案:3 悬赏:60

解决时间 2021-12-29 13:06

提问者网友：雨之落き
2021-12-28 16:35

练完九宫格减肥法多长时间可以喝水

最佳答案

二级知识专家网友：单身小柠`猫♡
2021-12-28 17:24

半个小时后，我练习了2个月了，跳操期间不建议喝水可以小口抿跳完操后切记做下舒展运动不要立马坐下休息哦！祝你减肥成功。

全部回答

1楼网友：承载所有颓废
2021-12-28 19:53

练完可以适当的喝点水，要慢慢的喝，不会胖的

2楼网友：你好陌生人
2021-12-28 18:40

“一居上行正中央，依次斜填切莫忘；上出框时向下放，右出框时向左放；排重便在下格填，右上排重一个样。” 所谓一居上行正中央说的是1在第一行的正中，依次斜填切莫忘说的是一直向右上方填，上出框时往下填是斜填到方框上面去了，就放在这竖行的最下边，右出框时左边放是说斜填到右框外面，就在横行左边放，排重便在下格填是斜填上面有数字了，就在自己的下面放，右上排重一个样就是右上格上面没有格子了，就和排重一样，放在自己的下面。 4116 978 8310 第一步：最小的数永远位于最上行最中间格！第二步：上右边出界，下一个数字（第二小的数字）填入右列最下格！第三步：上右边出界，将下一个数字（第三小的数字）填入最左列上一格！！第四步：这个数的右上已有数了，将下一个数字填入上一个数字的下面！第五步：将这个数的下一个数填入右上格！第六步：将这个数的下一个数填入右上格！第七步：右上边出界，将下一个数字填入最左列上一格！第八部：右上边出界，将下一个数字填入右列最下格！第九部：最大数字永远位于最下行最中间格！比如:1~~9排列: 第一步:1 42 753 86 9 第二步:9 42 753 86 1 第三步:9 42 357 86 1 第四步:492 357 816 九子斜排上下对易左右相亘四围挺出

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