晚上做原地跑步可以起到减肥的效果吗？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-10 14:01
- 提问者网友：wodetian
- 2021-10-10 03:12
晚上做原地跑步可以起到减肥的效果吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-10 04:05
一般来说，运动半个小时以上才开始燃烧脂肪。
我觉得在办公室不适宜跑步。可以做一些伸展运动，类似瑜珈。
关键在坚持
希望减肥成功！
我觉得在办公室不适宜跑步。可以做一些伸展运动，类似瑜珈。
关键在坚持
希望减肥成功！
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