健身是什么时候季节好
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-03-21 13:11
- 提问者网友：騷女、無惡不作
- 2021-03-21 02:22
健身是什么时候季节好
最佳答案
- 二级知识专家网友：心痛成瘾
- 2021-03-21 02:35
夏天是健身最好的阶段，5到10月，从下午5点到8点，这是每天健身黄金时段，等到了冬天，就比较冷，要先热身跑后再开始做运动，否则会拉伤
全部回答
- 1楼网友：不羁的心
- 2021-03-21 02:41
夏季最能减肥，多点有氧运动，比如跑步，游泳，冬天是藏的季节身体容易发胖，要注意保持身材
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