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跑步十公里的能量等于多少个俯卧撑

答案:2  悬赏:0  
解决时间 2021-02-22 13:33
跑步十公里的能量等于多少个俯卧撑
最佳答案
不能比跑步锻炼的心肺,俯卧撑锻炼的肌肉。
全部回答
要看你的配速吧如果配速是5分多钟一公里!大概是消耗800多卡路里!你照着这个计算!
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