我的工作是做办公室的，老是喝茶会变胖吗

我的工作是做办公室的，老是喝茶会变胖吗

不会的，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。
　　a.去油腻选乌龙茶
　　当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻的茶。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢
　　b.水肿型推荐薏仁茶
　　水肿型肥胖是指因身体的排水功能较差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。这种因单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
　　c.便秘推荐决明子茶
　　肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
　　d.消胃积食推荐普洱茶
　　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
　　e.降脂肪推荐杜仲茶
　　杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
　　f.抑制食欲推荐柠檬茶
　　柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。
　　喝茶的时机
　　最好不要饭后马上喝茶，隔1小时以后较恰当，以免对肠胃造成过大刺激。另外，如果针对减重，最好喝热茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。

会

喝茶不会胖，老坐着不运动就会有小肚子的！

你好！ 经常喝茶不会发胖， 反而会抑止发胖 茶有降血脂，降血糖的作用。 如果对你有帮助，望采纳。