什么样的小动作可以预防老花眼
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-10-26 04:16
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-25 16:16
什么样的小动作可以预防老花眼
最佳答案
- 二级知识专家网友：千杯敬自由
- 2021-10-25 17:00
多眨眼,多打乒乓球!绝对管用,简单实用!
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-25 18:12
1\经常眨一眨眼睛，这样，能使眼肌延缓衰老。还要经常上下左右转动眼球。 2\注意正确的阅读方法，眼距离书本30厘米以上。不要在车上看书，过度疲劳不要强行读书。 3\每天一次盯住一个小目标远视片刻（最好是远处的绿色），不要斜视着眼睛看东西。 4\从暗处到阳光下要闭目，防日光直射，看电视、电影时间不要太久。 5\多做眼部按摩和全身锻炼，增加血液循环对眼肌大有益处。
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