枸杞子玉米羹的制作方法是怎样的？

枸杞子玉米羹的制作方法是怎样的？

枸杞子玉米羹的制作方法如下：原料：鲜嫩玉米粒180克，枸杞子8克，青豆250克，白糖130 克，水淀粉适量。做法：①把枸杞子洗净浸泡，玉米粒清洗净。②锅放在火上，加适量水，放进玉米粒、青豆。③煮到玉米粒熟烂后，再放入白糖、枸杞子煮约片刻，勾上水淀粉， 起锅装碗即可。功效：滋肝明目、健脾和胃、益肾助阳、养血补虚。适应证：各型高血压。