头发油腻对大脑的影响（产生的原理和功能成份）

头发油腻对大脑的影响（产生的原理和功能成份）

从当前来看，头发出油多的原因很多，主要以下三大原因，不妨来了解下吧。
导致头发油的原因：
天然油脂是头发和头皮健康的重要部分，这些天然油脂的产生在于帮助保护皮肤，皮脂腺分布最密的区域是面部、胸部和头皮——实际上，在您的头皮上每平方厘米就分布有 200 到 500 个皮脂腺，他们无时无刻都在工作。
专家介绍，头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，同样有油性、中性、干性之分。当我们是小孩子的时候，是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，可到了青年，随着雄性激素的分泌，慢慢地就开始被它们“纠缠”了。头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。其实，头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与最容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。导致国人头皮越来越油的原因主要有：
1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。
皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
2、头发洗得太勤也出油。
不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。
“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
3、选择合适的洗发水

头发出油，是头部皮脂腺分泌旺盛所致，这与个人饮食习惯不良、生活压力大、作息不规律有关。
头发容易出油是件让人尴尬的事，为了保持个人形象，很多人不仅每天洗头，甚至早晚各洗一次头，否则就得顶着个大油头出门。但你的头发为什么这么容易出油呢？要知道在古代女人一年可能只洗一次头哦。
头发出油，是头部皮脂腺分泌旺盛所致。首先这与饮食习惯分不开，喜好高热量、高脂肪食物的人会分泌代谢较多的皮脂，不均衡的饮食和喜辛辣习惯也会刺激皮脂腺的旺盛分泌。其次与现代人高强度的工作压力、熬夜等也有关系。现在的都市白领们一方面白天要忙着高强度、高压力的工作，另一方面下班后为了缓解压力和焦虑又熬夜甚至通宵达旦休闲娱乐，这样长期生活下势必引起人体的内分泌系统失调，进而导致皮脂分泌失衡。再次，当前市面上有些洗发水不能控脂反而加剧出油。现在洗发水配方越来越有“营养”了，有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是注重滋润的作用，这对皮脂腺本来就分泌旺盛的发质不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。
油性头发应采取如下方法进行护理：1.生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。2.从饮食上进行调整，拥有油性头发的人最好少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样会有助于减少皮脂腺分泌。3.洗头尽量用温水，以减少对发根的刺激；尽量避免用手搔抓头皮，因为搔抓头皮不仅可加速皮脂腺分泌，甚至伤害头皮造成感染；护发素适合干性头发，油性头发可以不用，如果使用护发素，可尽量把它涂在发梢容易打绺处，不要直接涂在头皮上。4.洗头频率要适当，并非越多越好。头皮上的油脂有自己的一套信息反馈机制，频繁地洗头，每次洗净后，皮脂都会收到“缺油了”的信息，然后进一步加快分泌油脂，这就可能会导致头发越来越容易出油追问以前洗一次头能管很多天，现在一天就要一次，以前只有通宵玩游头发才会油腻些，这么重要的生体反应有没对应的身体健康表。现在老是说多休息，但是内心的空虚，生活的压力是说的哪么简单？？