头皮痒怎么办啊 还头皮屑多 掉头发
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-10-28 04:08
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-27 08:36
头皮痒怎么办啊 还头皮屑多 掉头发
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-10-27 08:51
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，另外，还要注意营养调理，头发的主要成分，是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，不要染发和烫发等
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-10-27 09:57
注意内调，饮食要清淡
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