在不影响吃喝的情况下能预防痛风复发吗
答案:11 悬赏:10
解决时间 2021-10-19 20:54
- 提问者网友:温柔港
- 2021-10-18 22:50
在不影响吃喝的情况下能预防痛风复发吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:醉吻情书
- 2021-10-19 00:16
首先别喝啤酒,不吃海鲜,你说影响吃喝吗?
全部回答
- 1楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-10-19 10:59
痛风的发生,中西医都认为与饮食因素有关,因此饮食防治对痛风来说有十分重要的意义。主要包括:
①宜选用低嘌呤或无嘌呤食物,如大米、精粉、馒头、面包、藕粉、苏打饼干、奶类、蛋类、水果类食物;多食蔬菜,如山药、土豆、黄瓜、茄子、芹菜、大白菜、西葫芦、慈菇等;少食全麦面包、全谷食物、豆类(如四季豆、大青豆等)、蘑菇、菠菜、芦笋、青鱼、白鱼等食物;限制火腿、浓肉汤、鸡汤、动物的肝、肾、脑,贝壳类水产品,黄鳝、鲤鱼及禽畜肉类食物的食入。
②保持理想体重,超重或肥胖要设法减轻体重,限制总的热量摄入。蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
③多饮水,每天饮水量可以在3000毫升左右,以促进尿酸盐的排泄。
④碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
⑤少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
⑥禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
- 2楼网友:逐風
- 2021-10-19 10:01
通风一定得忌口,很多食物含嘌呤太高
- 3楼网友:玩世
- 2021-10-19 09:49
痛风可以由饮食、天气变化如温度气压突变、外伤等多方面引发。饮酒以及食用高嘌呤的食物,都能引起痛风复发。因此痛风病人应该注意自己的饮食,避免痛风的复发。
- 4楼网友:冷風如刀
- 2021-10-19 08:38
可以的,忌口必须的
- 5楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-10-19 07:06
主要是动物内脏、豆制品、肉汤类这些含嘌呤的食物禁食。
- 6楼网友:西风乍起
- 2021-10-19 05:30
痛风主意是尿酸高了 平时少吃海鲜 啤酒 豆腐之内的东西
- 7楼网友:话散在刀尖上
- 2021-10-19 04:16
不能。通风忌肉或豆制品,所以该忌口的一定得忌,这就一定会影响吃喝习惯。
- 8楼网友:煞尾
- 2021-10-19 03:46
可以,
只要你不吃某些东西就行!
吃饱穿暖就好了!
- 9楼网友:低血压的长颈鹿
- 2021-10-19 02:31
都得痛风了,饮食当然要注意了,否则遭罪的当然是自己
- 10楼网友:拜訪者
- 2021-10-19 01:40
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