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在不影响吃喝的情况下能预防痛风复发吗

答案:11  悬赏:10  
解决时间 2021-10-19 20:54
在不影响吃喝的情况下能预防痛风复发吗
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首先别喝啤酒,不吃海鲜,你说影响吃喝吗?

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痛风的发生,中西医都认为与饮食因素有关,因此饮食防治对痛风来说有十分重要的意义。主要包括:

①宜选用低嘌呤或无嘌呤食物,如大米、精粉、馒头、面包、藕粉、苏打饼干、奶类、蛋类、水果类食物;多食蔬菜,如山药、土豆、黄瓜、茄子、芹菜、大白菜、西葫芦、慈菇等;少食全麦面包、全谷食物、豆类(如四季豆、大青豆等)、蘑菇、菠菜、芦笋、青鱼、白鱼等食物;限制火腿、浓肉汤、鸡汤、动物的肝、肾、脑,贝壳类水产品,黄鳝、鲤鱼及禽畜肉类食物的食入。

②保持理想体重,超重或肥胖要设法减轻体重,限制总的热量摄入。蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

③多饮水,每天饮水量可以在3000毫升左右,以促进尿酸盐的排泄。

④碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

⑤少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

⑥禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。


通风一定得忌口,很多食物含嘌呤太高

痛风可以由饮食、天气变化如温度气压突变、外伤等多方面引发。饮酒以及食用高嘌呤的食物,都能引起痛风复发。因此痛风病人应该注意自己的饮食,避免痛风的复发。

可以的,忌口必须的

主要是动物内脏、豆制品、肉汤类这些含嘌呤的食物禁食。

痛风主意是尿酸高了 平时少吃海鲜 啤酒 豆腐之内的东西

不能。通风忌肉或豆制品,所以该忌口的一定得忌,这就一定会影响吃喝习惯。

可以,

只要你不吃某些东西就行!

吃饱穿暖就好了!

都得痛风了,饮食当然要注意了,否则遭罪的当然是自己

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