经期适合做瑜伽吗?
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-10-24 14:18
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-10-24 08:20
经期适合做瑜伽吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-10-24 09:32
不要做盆骨象下的动作就行了，如果不适可以光冥想就行了但是我怕生疏一个礼拜固定会练3次的时间长了习惯就好
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-10-24 11:36
可以很肯定的告诉你,不适合!
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-10-24 11:05
经期啥也不要做,就是好好的养着比什么都强,对自己好点.
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