胸肌往两边长,胸口比较薄,要怎么练?
答案:4 悬赏:30
解决时间 2021-02-20 04:21
- 提问者网友:霸道又专情♚
- 2021-02-20 00:49
胸肌往两边长,胸口比较薄,要怎么练?
最佳答案
- 二级知识专家网友:浪女动了心
- 2021-02-20 01:49
各种锻炼胸肌的,哑铃卧推,哑铃飞鸟,俯卧撑,还有你这种状况,没事的话就把俩只胳膊向中间交叉,反复循环,胸口夹紧,祝你早日练成完美的胸肌
全部回答
- 1楼网友:情战凌云蔡小葵
- 2021-02-20 03:45
你要多多拉韧带
- 2楼网友:旧事诱惑
- 2021-02-20 02:50
俯卧撑
- 3楼网友:深街酒徒
- 2021-02-20 02:21
你好!
做些窄局俯卧撑
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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