腰椎间盘突出需要注意什么？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 02:54
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-12 13:31
腰椎间盘突出需要注意什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：零点过十分
- 2021-10-12 14:18
你好，腰椎间盘突出平时需要注意尽量少负重，少弯腰，注意保持良好的坐姿，现在属于急性期，腰部活动幅度尽量不要太大。最好能坚持去一个星期医院做针灸和按摩等治疗。等过了急性期，再通过平时的腰部肌肉锻炼来减少腰椎间盘突出复发次数。
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