手脚总是很干燥怎么办呀？？谢谢

手脚总是很干燥怎么办呀？？谢谢

人体新陈代谢产生的病气（废气），通过经络排出体外，手脚部位是经络的末端，手脚皮肤里面感觉痒是病气运行受阻的现象。
解决方法：
1 经常用温热水泡手脚。
2 经常进行慢跑、快走、打太极拳等活动，最好是做到能轻微出汗，增加经络排病气的功能。
3 最好是在睡觉前，呼气时默想三遍病气顺汗毛孔排出体外，经常做此意念活动，潜意识就会启发大脑产生自我免疫系统功能，病气能尽快的排出体外。
4 找大夫针灸，协助打通经络。