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乳头内陷该怎样牵拉呢?我的乳头一点都看不到

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解决时间 2021-01-24 17:41
乳头内陷该怎样牵拉呢?我的乳头一点都看不到
最佳答案
女性乳头不突出于乳晕的表面,这种情况称做乳头内陷 可自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行.每日3-5次
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