产后肥胖怎么办
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-11-01 13:15
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-10-31 16:00
产后肥胖怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-10-31 17:09
听我的，想减肥就自已带孩子，老公去上班，自已独自一人带孩子。很有效的。宝宝在4--10个月，基本上都是白天睡3--4次，每次最多2个小时，你每天除了他醒着时和他玩，就是等他睡着时干家务、洗衣服、做饭.....保证你一天天过得很充实，有时连吃饭都?]时间，最重要是每一天都是运动多、吃得少。我就是这样一夏天很意外的减掉十几斤的。
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-10-31 17:32
慢跑、登山、体操等，只要你能科学的坚持锻炼，一定会恢复苗条身材
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