跆拳道的准备活动有哪些?行进间的……
答案:4 悬赏:70
解决时间 2021-02-26 19:59
- 提问者网友:剪短发丝
- 2021-02-26 07:35
跆拳道的准备活动有哪些?行进间的……
最佳答案
- 二级知识专家网友:山鬼偶尔也合群
- 2021-02-26 08:59
往返跑,高抬腿,折叠跑,单腿跳,蛙跳,鸭子步,爬行,前滚翻等。就看你怎么协调的运用,调动气氛,变换样式去做
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- 1楼网友:闲懒诗人
- 2021-02-26 12:26
准备活动主要是帮助学员热身,试训练的时候不那么容易拉伤。
- 2楼网友:而你却相形见绌
- 2021-02-26 10:48
左右提膝,高抬腿,抱膝跳,鱼跃前滚翻,分腿跳,行进间左右碰腿,挺多的,说不过来了
- 3楼网友:寂寞的炫耀
- 2021-02-26 09:17
你好!
往返跑,高抬腿,折叠跑,单腿跳,蛙跳,鸭子步,爬行,前滚翻等。就看你怎么协调的运用,调动气氛,变换样式去做
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