女儿要参加运动会,还报了个800米,小学四年级
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-02-22 23:17
- 提问者网友:月葬花瑰
- 2021-02-22 05:37
今天晚上给她测了一下,跑了4分37秒,不过操场上很多人散步女儿要参加运动会,还报了个800米,小学四年级,最近一直在坚持练,还是有影响的。如果按正常来说,小学4年级跑800米多少时间才算合格
最佳答案
- 二级知识专家网友:都不是誰的誰
- 2021-02-22 05:57
个人觉得小学生的运动会应该由他们自己去体会,重在参与,我相信学校举办运动会的目的是让小朋友们学到团结,拼搏,友谊,等等等等,还是由着他们去吧
全部回答
- 1楼网友:为你轻狂半世殇
- 2021-02-22 09:08
我觉得、小学生跑八百、进四分应该不算问题、再说了、那操场上不是有人么、、没关系 可以进四
- 2楼网友:恕我颓废
- 2021-02-22 07:54
1. 练好起跑,起跑十分重要,必须重视
2. 在开炮后的200以内以80%的速度冲起来
3. 要看你是什么类型的运动员了,如果是耐力比速度好型的就要在150米—到200米就冲刺,如果是速度比耐力好型的,就要在最后100米以内冲刺。
4. 在起跑后的150米到刚要冲刺的距离时,要尽力把步长打开,当然是相对的,步频也绝对不要慢下,要尽力把腿折叠向前摆,拿腿
5. 注意要有提气的过程,
6. 最后的100米是最难受时候,必须坚持,这就要看你的心理承受能力了,自己不能放弃,你要想谁最后都没力气了,只要你坚持下来,成绩一定比他们好,如果腿是在没力气了,就要加强摆臂,带动腿向前摆。
7. 要看你的自身条件了
- 3楼网友:开心就好
- 2021-02-22 06:22
4分37秒这个成绩还算不错的 再加把劲尽量进4分钟
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