如何调节自身情绪
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-04-23 01:37
- 提问者网友：无依无靠的距离
- 2021-04-22 12:35
如何调节自身情绪
最佳答案
- 二级知识专家网友：如果这是命
- 2021-04-22 13:31
首先你要让自己心情平静，不是有说心静自然凉么，你只要平心静气，我想什么事情都会迎刃而解，学学禅道对你应该会有很大的帮助。。
全部回答
- 1楼网友：转身→时光静好
- 2021-04-22 15:06
事情改变情绪，你心一定有什么事在想，且烦心事，尽快想个办法解决，不用问怎么调节情绪，事情解决了，不挂念了，自然会高兴起来的...
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