每晚锻炼完腹肌后肚子会饿,要吃饱在睡还是饿肚子睡?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-14 22:50
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-14 08:19
每晚锻炼完腹肌后肚子会饿,要吃饱在睡还是饿肚子睡?
最佳答案
- 二级知识专家网友：痴妹与他
- 2021-10-14 08:29
练完可以吃点东西。但别睡前练腹肌。至少睡前3小时吃。希望可以帮到您
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