自信怎么练习

自信怎么练习

人要有自信，要有股气，我能打败他，对敌人分析情况得出一个结论其水平认识能力，对自己方面的认识，分析情况拿出措施，看怎么做好，制定好的策略，长于远略，努力去做。自信谁也是不是一开始就有的，遇事敢分析情况拿出措施或结论，做好准备，这样心里也就有底有自信了，知道该怎么做了，总结经验教训，学习一些知识，了解实际，广交朋友，有原则，平等待人，积累力量，学习历代抗击异族先烈的精神，他们的正气勇敢。

怎样做个有自信的女人
1、不要整天板着脸，要面带笑容
女人之所以有魅力，不仅是从外表所看到的，更有一种从外到内的气质。这种气质只需一个笑脸有的时候就能达到。如果你整天板着脸，让别人看到，不仅别人受了影响，觉得你一定是个爱生气的人。为何不面带笑容，接纳整个世界。
2、多读书，读好书
古人有云：腹有诗书语自华。就是说一个人当他饱读诗书以后，自然而然的会在身体的气质上表现出来。所以女人也一样，会读书的女人，气质也一定不凡。平常没事的时候，可以游山玩水也可以静下来品品书的味道。
3、做个容易满足的女人凡事不要斤斤计较
不管是做男人也好，做女人也罢，有的时候有些人总是喜斤斤计较。这个也跟人吵，那个也跟人吵，其实这样真的是很没有必要。大可不必为了生活的一些芝麻小事争吵，做人快乐是一天，不快乐也是一天。
4、不要被物质所左右要做个精神的贵族
我们这里所说的不要被物质所左右，并不是说不要任何物质。就是说你的基本条件已经达到了，不为温饱而发愁的时候，这个时候我们就可以选择做一个精神上的贵族了。
5、做好男人背后的女人
人们都说成功的男人背后还有一个默默无闻的女人。其实这话一点也没错，现今的社会，男人出去闯荡，为了家庭，为了妻子，为了孩子，要受到很大的压力。所以如果有一个体贴的女人在后面支持的话，你一定是伟大的，有魅力的。
6、要理性不要冲动
不管做什么事情，凡事都要三思而行。不能头脑一发热，就冲动的去做某些事了。女人由于天性，更容易受到外界的刺激，所以自己有的时候一定要克制住这种冲动，让自己失去理性就不好了。

可以给你发自信力教学啊。

希望这里能给你启发

环球时报美国的自信哪儿去了？