板栗煲鸡,孕妇能吃吗

板栗煲鸡,孕妇能吃吗

原料及功用
鸡肉 功用：益气补血，治脾胃虚弱。枸杞 功用：补肾益精，养肝明目
板栗 功用：益气补肾，健脾固肠。 补中，益气，生津。
 党参  治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。
    ①《本经逢原》：清肺。
    ②《本草从新》：补中益气，和脾胃，除烦渴。
    ③《纲目拾遗》：治肺虚，益肺气。
    ④《科学的民间药草》：补血剂。
   适用于慢性贫血，萎黄病，白血病，腺病，佝偻病。
    ⑤《中药材手册》：治虚劳内伤，肠胃中冷，滑泻久痢，气喘烦渴，发热自汗，妇女血崩、胎产诸病。

中医认为补益要避免“膏梁厚味”，膏梁厚味不仅易损伤脾胃，也是多种疾病的病因，从合理的配膳上讲，补益要有节。中医在饮食养生中讲究随时令滋补，秋天收成的板栗正好为秋冬所食用。板栗果肉富含维生素，是良好的补益食品，做成汤后有利于肠胃的吸收。这道板栗煲鸡汤，对体乏气短、肾虚腰痛的人有较好的滋补疗效。综上所述： 孕妇是可以吃的。