我15岁，胸部很小，怎样自己按摩才可以

我15岁，胸部很小，怎样自己按摩才可以

建议：你好：健康丰胸的第一个小方法就是锻炼。平时可以有意识地做一些胸部锻炼，比如练健美操、或者做扩胸运动、做掌上压等锻炼，这样就可以有效的促进胸部肌肉的发育，达到丰胸的目的。第二个小方法就是按摩。因为按摩可以加强胸部细胞的生长，促进胸部健美。进行按摩时可以在每天早上起床之前以及每天晚上睡觉之前仰卧在床上然后用手按摩胸部。长期坚持下去就可以达到丰胸的效果。当然丰胸是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的米丽芳菲油，这个对丰胸的效果是非常显著的，并且没有副作用。

分析：该情况可以考虑是丰胸 建议：丰胸得方式很多,有针灸,注射,填充,手术,物理丰胸等建议你到医院进行系统得全身和局部检查,在大夫得指导下采取最有效最安全得治疗措施,以达到健康美丽得效果.

建议：丰胸最为健康安全的方法就是食疗的办法了，通过三餐合理调整自己的饮食习惯，多吃含有蛋白质等有利于丰胸的食物，如花生、猪蹄、木瓜等等。通过食疗方法来丰胸，一定要坚持长期食用，因为若是短期坚持是不能看到效果的，平时多做做扩胸运动以及其他户外活动，增强自身体质，对于丰胸也是能起到一定辅助作用的。当然丰胸是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的育如轩韵妃精华液，这个对丰胸的效果是非常显著的，并且没有副作用。