跳鬼步可以，算不算锻炼，可以长高不
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-12-14 20:48
- 提问者网友：無奈小影
- 2021-12-14 15:30
跳鬼步可以，算不算锻炼，可以长高不
最佳答案
- 二级知识专家网友：怪咖小青年
- 2021-12-14 16:43
体育运动是增高的最好途径，孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、单杠、跳绳、双手摸高（树枝、篮板、天花板等）、双腿跳等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
全部回答
- 1楼网友：专属的偏见
- 2021-12-14 19:22
跳鬼步可以锻炼，不可以长高
- 2楼网友：心痛成瘾
- 2021-12-14 18:09
可以的
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