生了小孩怎么瘦下来
答案:4 悬赏:20
解决时间 2021-10-28 01:49
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-10-27 03:55
生了小孩怎么瘦下来
最佳答案
- 二级知识专家网友：归鹤鸣
- 2021-10-27 04:33
宝妈要坚持母乳喂养,这样会瘦的比较快,还有不要吃太油腻的东西,饭后散步对减肥也很管用,我家宝宝5个月了我已经恢复以前体重了。最主要还是母乳喂养。
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-10-27 08:28
我产后是纯母乳喂养的,营养都到宝宝身上去,半年就瘦了,恢复到产前的体重呢,没有特地减肥的。
- 2楼网友：duile
- 2021-10-27 07:25
多运动,做做减肥操什么的
- 3楼网友：七十二街
- 2021-10-27 06:00
做产后保健操啊!还有瑜伽也行!关键是要坚持。
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