怎么选择跳绳的长度求知道!
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-08 21:47
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-10-07 20:52
怎么选择跳绳的长度求知道!
最佳答案
- 二级知识专家网友：污到你湿
- 2021-10-07 21:28
这个问题本人有点发言权，本人身高1.82米现在体重76kg跳绳一分钟240个，跳绳长度用脚踩着中间，让两端绳子正对着自己的米米的那个位置最好，至于绳子么都是可自己调的，跳时间久了绳子会拉长，最好选择木柄的耐用，另外开始跳头些天，腿脚会很疼，跳完后，要注意放松，开始不要跳那么多500左右就可以啦，以后可以增加哦，至于跳绳价格么，我用坏的那个木柄的2004年是3块，现在的木柄花了4块，至于塑料柄的太容易坏啦，不过调节方便，如果不是经常跳选用塑料的也很不错上边都有计数器不过计数器准确率低， 要是觉得我的回答满意，请采纳!
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