吃什么水果可以去斑

吃什么水果可以去斑

建议：你好，牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,消除斑点.

建议：您好，樱桃、苹果、酪梨、番茄、荔枝这些水果都可以净化皮肤。

建议：你好，根据你的情况可以试试柠檬。  你好，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，可以减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

建议：您好， 维生素C具有祛斑作用是被科学研究证实了的。因为维生素C具有可抑制新陈代谢废物转化成有色物质，同时减少黑色素的形成的作用，这样就有效起到了祛斑效果。

建议：每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。另外柠檬也有淡斑的功效。这里建议你平时最好不要吃或少吃香菜，这样更有利于你祛斑。