山竹吃法推荐 教您怎么吃山竹

山竹吃法推荐 教您怎么吃山竹

山竹的果实呈圆形，比拳头略小。成熟的山竹表皮是紫黑色，一般上面都带有一段小小的果柄和黄绿色的果蒂。它的果皮又厚又硬，可以用刀把果皮切开，也可以用手将果皮捏出裂缝再掰开。但应该注意的是，剥开果皮后，山竹里面有紫色的汁液，一定不要把汁液沾在衣服上，否则就很难洗净。除掉外壳的山竹会露出其雪白、嫩滑、诱人的果肉。白色的果肉像蒜瓣一样紧密的排列在一起，味道酸甜，爽口多汁，是老少皆宜的水果。 山竹的吃法:山竹哈密瓜汁 食材选择:山竹2个、哈密瓜300克。 制作方法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块，两种材料放入果汁机中，加冷开水200毫升，拌匀即可。 食疗功效:经常食用山竹哈密瓜汁可以起到益智醒脑、改善健忘的作用。 山竹的吃法:山竹生菜沙拉 食材选择:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。 制作方法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。所有材料混合拼盘，淋上沙拉酱即可。 食疗功效:经常食用山竹生菜沙拉可以净化血液、降低胆固醇，对身体的养生保健特别有利。 山竹的吃法 山竹的饮食禁忌 一般人群均可食用 1. 体弱、病后的人更适合; 2. 肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食，湿热腹痛腹泻者不可服用。 果:性平，味甘、微酸。皮:性凉，味苦、涩。 果:健脾生津，止泻。皮:消炎止痛。 主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。