怎样应对雾霾天
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-19 06:24
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-18 23:25
怎样应对雾霾天
最佳答案
- 二级知识专家网友：西岸风
- 2021-10-19 00:44
(一) 雾霾中的多种有害物质，如酸、碱、硫，盐、酚、微生物等通常是大气水滴的几十倍，侵入人体后除了会引起咽喉炎，气管炎，结膜炎及肺部疾病外，其实对人体皮肤的伤害也不小，应引起足够的重视。特别是霾中的有害物质附着患有痘痘的脸部皮肤后，往往会引起各种症状，如脸部瘙痒，红肿，炎症加剧等等。
应对方法:
一是尽量减少外出，更不能在室外做剧烈运动。不要让肌肤直接暴露在雾霾的包围之中。
二是雾霾天出门应戴好口罩，遮住发痘部位。以棉质的为佳，无纺布的会对某些人造成过敏。
三是提高肌肤免疫力。由于雾霾天日照不足，易造成人体维生素D等生成不够。所以要多吃些豆制品、优质牛乳、新鲜蔬菜和水果，多饮水，少吃刺激性食物。
(二)如果说的是心情的话，就该多爬爬山，听听钢琴曲和振奋的流行音乐，给自己放个假~
应对方法:
一是尽量减少外出，更不能在室外做剧烈运动。不要让肌肤直接暴露在雾霾的包围之中。
二是雾霾天出门应戴好口罩，遮住发痘部位。以棉质的为佳，无纺布的会对某些人造成过敏。
三是提高肌肤免疫力。由于雾霾天日照不足，易造成人体维生素D等生成不够。所以要多吃些豆制品、优质牛乳、新鲜蔬菜和水果，多饮水，少吃刺激性食物。
(二)如果说的是心情的话，就该多爬爬山，听听钢琴曲和振奋的流行音乐，给自己放个假~
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