红豆熬粥比较有营养还是黑豆？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-25 22:32
- 提问者网友：箛茗
- 2021-03-25 15:20
红豆熬粥比较有营养还是黑豆？
最佳答案
- 二级知识专家网友：忘川信使
- 2021-03-25 16:23
看你需要补充哪方面的营养，红豆可以健脾止泻，利水消肿；黑豆又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚功效
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